Dinh Dưỡng Rồng Xanh - Yêu Bản Thân Để Có Sức Khỏe Toàn Hảo

BÍ QUYẾT CHĂM SÓC BÀN TAY KHỎE ĐẸP

1. Giữ tay sạch sẽ

Giữ cho bàn tay sạch sẽ bằng cách rửa xà phòng là rất quan trọng, nhưng hãy hạn chế sử dụng xà phòng kháng khuẩn vì dễ làm khô da. Thay vào đó, bạn hãy dùng xà phòng dưỡng ẩm có chứa các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu ô liu, nha đam. Cố gắng rửa tay bằng nước ấm, không nóng. Đừng lo lắng về việc rửa tay thường xuyên, quan trọng là cần giữ tay sạch sẽ, không có vi trùng.

Bạn cũng nên rửa tay sau khi sờ vào động vật hoặc bất cứ lúc nào tay bị bẩn. Kể cả rửa tay thường xuyên, phần móng tay có thể vẫn bẩn. Bạn nên dùng tăm bông để lấy hết chất bẩn kẹt dưới móng tay hoặc cắt móng tay nhé.

2. Dùng kem dưỡng da

Thoa kem dưỡng da nhiều lần trong ngày sẽ giúp da tay luôn mềm mại. Trước khi thoa bạn nhớ rửa tay sạch sẽ (đặc biệt là buổi sáng và trước khi đi ngủ vào ban đêm). Nếu bạn lo lắng rằng tay sẽ bị nhờn, hãy tìm loại kem dưỡng da được thiết kế dành cho da dầu. Nó có khả năng hấp thụ vào da cực nhanh, không để lại dư lượng. Da trên tay của nam giới khác với da trên tay của phụ nữ nên đấng mày râu nhớ nhìn kỹ bao bì trước khi sử dụng nhé.

3. Trị các đốm đen

Nếu bàn tay xuất hiện đốm đen hoặc đổi màu khác, cách điều trị tốt nhất cho bạn là kem retinol. Retinol giúp kích thích sản xuất các tế bào da mới, vì vậy nó có khả năng làm mờ các đốm đen, làm đều màu da. Bạn nên thoa kem retinol trước khi ngủ để giữ cho bàn tay được sạch sẽ và mịn màng. Các sản phẩm retinol làm cho làn da dễ bị kích ứng khi gặp ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn đừng quên bôi kem chống nắng khi ra đường nhé.

4. Điều trị vết nứt trên tay với thuốc mỡ

Mùa đông thời tiết khô hanh, da tay cũng bị khô theo, có thể bị nứt, chảy máu. Để điều trị loại da khô đau đớn này, bạn cần sản phẩm cung cấp chất ẩm chuyên sâu hơn so với kem tay thông thường. Câu trả lời cho bạn là thuốc mỡ. Sản phẩm này có nhiều biến thể linh hoạt, bạn hãy nhờ dược sĩ tư vấn để chữa lành da tay.

5. Đeo găng tay khi làm việc nhà

Rửa bát, kê đồ đạc, làm vườn, lau dọn,… dù làm bất cứ việc gì, bạn đều nên đeo găng tay để tránh các vết chai xấu xí và các vết thương.

  • Đối với các công việc đòi hỏi phải nhúng tay vào nước, găng tay cao su là lựa chọn tốt nhất.
  • Đối với công việc nhẹ hoặc làm vườn, găng tay vải sẽ giúp bảo vệ bàn tay của bạn khỏi bụi bẩn và vi khuẩn.
  • Đối với những công việc lao động chân tay khó khăn (làm việc với các công cụ nặng), găng tay da lộn hoặc da thường sẽ mang lại sự thoải mái nhất cho đôi tay.
  • Bạn cũng nên đeo găng tay khi trời trở lạnh để da không bị khô. Găng tay dễ dùng nhất vào mùa đông là loại làm từ len, da, lót lông

6. Dùng kem chống nắng

Cũng giống như tất cả các phần còn lại của làn da, bàn tay cũng dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Các đốm đen và sự nhăn nheo khiến chúng ta trông già hơn. Vì vậy bạn hãy thoa kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30 phút mỗi ngày. Nếu ngại bôi nhiều thứ lên tay, bạn có thể chọn loại kem dưỡng có sẵn thành phần chống nắng là được.

7. Đắp mặt nạ cho tay

Giống như da mặt, dù bạn thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày thì bước đắp mặt nạ vẫn cung cấp lượng nước hơn cả. Bạn chỉ cần đắp mặt nạ cho tay mỗi tuần một lần để đảm bảo da tay luôn mềm mại và khỏe mạnh. Trước khi dùng, bạn nhớ rửa sạch tay với nước ấm, đọc kỹ thời gian sử dụng trên bao bì, đắp mặt nạ quá lâu sẽ gây phản ứng ngược (mặt nạ hút ẩm khỏi tay). Nếu bạn muốn tự chế mặt nạ tự nhiên thì hãy dùng quả bơ trộn với lòng trắng trứng, đắp lên tay trong 20 phút.

8. Dùng dầu vitamin E

Để giữ cho lớp biểu bì của bạn khỏe mạnh, hãy thoa dầu vitamin E lên vùng da quanh móng tay mỗi tối trước khi đi ngủ. Bước làm đơn giản này sẽ giúp ngăn ngừa da bị nứt nẻ và đau đớn. Vitamin E cũng tốt cho móng tay nên bạn hãy vừa thoa vừa mát xa đầu ngón tay một chút.

9. Che chắn bàn tay khỏi ánh nắng

Bất cứ ai, bất cứ vùng da nào đều sẽ bị cháy nắng nếu bạn không che chắn. Cố gắng giữ cho bàn tay luôn được che kín, hoặc để trong bóng râm. Khi đã bị cháy nắng, gel lô hội là sự lựa chọn kịp thời giúp làm dịu da nhanh chóng.